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灵芝孢子粉什么时候服用效果更好?
文章编号:60
灵芝孢子粉什么时候服用效果更好?灵芝是一种非常珍贵的药材,灵芝孢子粉是灵芝的种子,凝聚了灵芝的精华,其功效可达灵芝子实体的75倍,那么,灵芝孢子粉在什么时候服用效果好呢?为了让身体更好的吸收其有效成分,一般在早饭前与晚上睡觉前服用,早饭前服用有利于有效成分完整的吸收,并且促进肠胃消化,保护肠胃,晚上睡觉前服用,有利于促进,提高质量。不过在冲泡时一定要用温水冲泡,因高温会破坏灵芝孢子粉的有效成分,从而影响效果,我们本身吃灵芝孢子粉就是吃有效成分的,灵芝三萜作为灵芝孢子粉主要的有效成分,在发挥效果时起到至关重要的因素,因此在选择灵芝孢子粉时也要注意其有效成分灵芝三萜的含量。根据食药监局资料显示,目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉,灵芝三萜含量远高于行业平均水平。