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灵芝孢子粉的禁忌有哪些?不懂的就看这篇

门诊时间:8:00-18:00 发布日期:07-20 文章来源:省胸科医院 有疑问,请点击咨询在线专家
灵芝想必大家不会陌生,因为它在我国有近千年历史,而我们今天说的灵芝孢子粉就是灵芝的种子。近些年来,随着现代社会的不断发展,人们开始养生,而灵芝孢子粉就是时下最受欢迎的一款养生好物,其对于人体健康的保护受到了人们的认可因此走俏市场。不过,作为时下最受欢迎的阿灵芝孢子粉,部分人还是对它不怎么了解,也对它有很多疑问,尤其是灵芝孢子粉的禁忌。那么,今天小编就带大家一起来了解下灵芝孢子粉的禁忌有哪些吧!
1. 忌开水冲泡
由于市面上的灵芝孢子粉产品大多都是经过破壁处理的,当灵芝孢子粉没有外壁壳保护时,它是非常脆弱的,如果这时候我们用开水去冲泡灵芝孢子粉,它其中的灵芝三萜等营养成分耐不住高温,会被高温破坏,这样就会影响到它的效果。当然,破壁灵芝孢子粉是好的,大家不要以为不破壁的好,不破壁的灵芝孢子粉不容易被人体吸收,破壁之后更容易被人体吸收。
2. 忌儿童、孕妇、手术前后一周、大出血的病人食用
我国大陆并未对儿童、孕妇这两类人群做过相关的用药试验,所以并不建议这两类人群使用,更重要的是灵芝孢子粉有活血化瘀的作用,这对孕妇来说更为不宜。也正由于灵芝孢子粉有活血化瘀的作用,能抑制人体内血小板的凝结,所以在进行手术的前、后一周内的患者,也要避免服用灵芝孢子粉。
3. 忌灵芝过敏的人服用
有一些人在服用灵芝孢子粉后会有呼吸困难、皮肤长皮疹、水肿等过敏反应,有这类反应的人群不建议服用灵芝孢子粉,以免引起更严重的问题。
4. 忌含有重金属食物一起服用
灵芝孢子粉内含有丰富的蛋白质和微量元素,而重金属食物会导致灵芝孢子粉的营养成分流失,严重还会导致身体重金属超标引发中毒,从而影响身体健康,所以平时服用灵芝孢子粉时一定要避免与重金属食物一同服用。远离重金属不仅体现在服用,在种植时,像芝素堂都会建立独立的灵芝基地,远离农药、化肥等,在灵芝成长期间都是注意远离重金属的,使灵芝孢子粉的安全性得到有效地保障,也能更好的保障大家的食用安全和身体健康。
灵芝孢子粉的禁忌有哪些?以上就是灵芝孢子粉的全部禁忌了,除此之外大家可以放心服用灵芝孢子粉,它并不会给我们身体带来什么副作用。
 
 
 

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